如果天空要下雨

滿四個月的璐寶終於穿得下iris阿姨送的pink puma囉!

每次去接lulu回家時  在托兒所遇到的一個阿禡  都說lulu看起來很熟

今天穿了這一組衣服  看起來真的很成熟哩  一點不像四個月的寶寶啊

璐又長大些 這次終於是很fit汽車座椅了
所以爸比把汽座拆下來重新調整讓寶貝試乘一下

璐:爸比你在幹麼?

璐:這是我專用的椅子嗎?坐起來蠻速喜的耶~(媽咪OS:頭毛好少的璐)

mom:璐乖乖躺好  立正喔!馬咪要整理你的衣服~

璐: 馬咪我乖乖  你看我姿勢擺得好不好?!

經過五分鐘....

璐:馬咪,我還要躺多久?快來陪我玩啦~我好無聊喔~

雖然璐璐是女生
可是當媽的我想要吃油飯
所以
最後的組合是
南蠻堂的蜂蜜蛋糕(小盒190)+金佳香油飯202

 
用這樣的組合來跟親朋好友分享喜悅

金佳香的油飯蠻合我口味 淡淡的麻油香 不會太鹹 雞腿也好吃
跟郭董訂婚的那家相比 我還覺得金佳香好吃又實惠勒

 

南蠻堂的蛋糕不是細緻型的
但我喜歡這種口感跟很自然不甜膩的蜂蜜香味
老闆跟老闆娘是第二代 都很阿沙力

 

謝謝大家對璐的祝福 希望大家都吃得開心

昨天從月子中心回到家後  沒幾個小時  老公就準備出發去日本出差了

接下來的一星期  除了下午老媽會來陪我  我得自己跟寶寶奮戰了

結果  今天真是讓我精疲力竭 

baby會認環境  所以今天整天很需要安慰 

安慰的結果就是  從昨夜開始  幾乎每1~2個小時都要ㄋㄟ  幾乎整天是掛在我身上了

我沒得休息! 直到下午兩點我媽到來  終於稍微喘息

下午趁空上了一下網  遇到hsin  趕緊討教  到底女兒怎麼了

hsin很好心地 晚上來接媽咪的班  幫我帶女兒幾小時

我可以鬆口氣  也可以不必那麼tense一直聽到妹妹的哭聲

好不容易  大約9:30左右  寶貝睡著了

我忍不住跟hsin多聊幾句  但hsin也知道我真的累了

於是她在10:00左右就告辭回家了

一躺上床我就攤平睡著了 =>真的太累了  那天  都不知怎麼熬的

在生產醫院待了三天

醫院月子餐一天$700  算好吃又大碗喔  份量很足

baby在第二天就被推去照黃疸

才比標準高一點點  其實我很想說不要照

都是醫院為了賺錢吧?!

好在照了一天(那天還真辛苦  因為一直被call去嬰兒室擠奶)

黃疸有退下來  隔天也可以準時出院

出院的時候  外頭仍是酷暑  看到刺眼的陽光  很有恍若隔世的feel

並且  多了一個小孩在手上耶! 那痛了二天一夜的記憶彷彿離我很遠~

進了月子中心  前兩星期  因為身體還未恢復得很好

肚皮還有垂墜感 -> 大約到第二星期  也就是生完11~12天之後  肚子突然不垂了~

還有下體的傷口  也是到第二星期之後  才漸漸舒緩許多 

至於打從一開始就要餵母乳的我

除了親餵之外  到月子中心的第二天才開始我的畜牧業  擠奶擠擠擠

還好寶寶捧場  親餵可以滿足她  只是我倆還在培養默契中  她每每一吸  就要吸個40~50mins

為娘的腰好酸勒~

再加上   雖然晚上寶寶可以推回育嬰室讓護士照顧  但漲奶讓我晚上還是必須起來一兩次

所以  感覺好像沒有休息得極好  想要庫存母奶的我  在離開月子中心時  只存了不到900cc

還有坐月子的規矩  我沒有完全遵守  尤其是洗澡洗頭

我在忍耐了14天之後  就破功了  月子中心有洗頭服務  我那天超期待的  洗完真的好舒暢  頭輕得快要飄起來了

還有洗澡  我到第二個星期  已經聞到自己身上的異味了  寶寶吸奶時  一定也覺得臭臭

我還一度懷疑是月子中心的睡衣沒洗乾淨  為何有臭味  沒想到是我自己的味道哩

所以我也是第15天就忍不住痛快地洗了個熱水澡  超級舒服的~!

PS: 產後出院時  已經掉了5kg  離開月子中心時  又少了5kg  所以親餵母奶真的可以瘦得很快!

產後第三週了

每天凌晨都會漲奶漲醒

這一天  終於   我單次可以擠出160cc了!唷呼~

應該超前寶貝的奶量了~

值得拍照留念一下...

經過兩次退貨
終於在8/20早上11:00 醫院收我待產了
但其實8/19晚上的陣痛已經讓我難以入睡
我坐在產球上 上半身趴在床尾
陣痛一來 就在產球上跳動 陣痛結束 就趴著在床尾睡一下
(這時還不知開8cm之後的陣痛是那麼難以忍受~)

天亮之後 還又多等了一下 大約十點才出發到醫院
還好這次沒被退貨  終於早上11點左右我正式可以待產了

從4cm開到6cm  大概已經是下午三點或四點了  速度沒有我想像中快

6cm~8cm 這期間更是超乎我想像地久  本來還以為晚上六七點就會生了

開了6cm之後的surge好像波浪一樣  一波波向我打來   每次surge一來  就開始搖骨盆 

並開始吸4吐8  但是我鼻塞  我吐的部份只能用嘴巴  微微緩緩地吐氣+發出"嗚"聲

腦袋裡還想著   我不抗拒你(surge)的到來  因為我知道surge是要讓我的子宮頸如花般開放  迎接我的小寶寶

中間我還沒想過  我不能在水中生產  我還抱著很樂觀的心情  就快跟女兒見面了  我快要見到小寶貝了

就是一直以為快了快了  也沒想到   從晚上九點又拖到半夜了  我還停留在8cm! OMG!

護士都從白班的交班到小夜的護士了  我還沒生!

連公婆都擔心地跑來醫院   但是我還沒生~ 他們來了其實也幫不上忙... 

8cm之後的痛  真是天殺的痛  現在回想起來  真的是痛太久了~

我已經開始咬我自己的手  並要Joseph每次surge一來  就來壓我手上虎口穴道  並做背後的骨盆位置擠壓按摩

不這樣做我已經忍受不住那疼痛的襲來  但surge一過  我又可以笑得出來跟資理姐講話 

她最後十一點來看我時  還說 實在看不出我是已經是開了8cm的產婦 

(資理老師有提醒我要去尿尿  後來真的發現好像膀胱有點被壓迫   不用手壓一下  尿不出來

還好是在LDR  有獨立待產室跟浴室  我就邊沖澡邊尿尿  順便度過surge  因為我用熱水沖著身體  舒緩很多)

雖然痛了這麼久  但我腦裡只想著嘉慧老師說的  "寶寶無論如何一定會生出來" 

我明白   我是參加了一場比賽  不到終點不會結束  也無法中途退賽  所以只能堅持再堅持    

痛一定有個盡頭   寶寶在等著我與她見面跟抱抱   所以這十幾個小時  我才能這樣撐過來

又過了兩三個小時  已經快凌晨兩點了  雖然surge很痛  可是卻不覺得時間的流逝  我專心在渡過每次surge

(但中間老公已經累了  他倒在沙發上瞇 => 我也好想瞇  可是我超痛的啊~~~~)

最後小夜護士進來再內診時  已經接近全開了  隨即黃醫師進來  勸我不要水中生  因為他覺得我已經沒體力了

在水中生會再多耗費2~3hrs  並且我不一定會生得出來

我也真的沒力氣了  便同意回到產台產房去生產

產台跟產房這段就不贅述了 ~ 雖然不是我計劃中生產的樣貌

但!看到寶寶便覺得一切都是值得了~

女人真的要經歷這樣一段~才完整了生命啊!

Special thanks to:

親愛的老公-全程陪產  手受傷了  還要一直幫我按摩

yoga 同學 Lilian -給我很多經驗分享跟打氣!

資理姐 - 待產跟恢復時都還來探望我  真的很感動!

嘉慧老師 - 上課期間老師教的東西  變成一種信念支撐著我走完第一次的生產!

時間剛過12:00

現在已經算是8/19了

我想  今天就會見到我的寶貝女兒了

不知整個過程能否跟淑玲或者是美琦學姐一樣美好

但  我會盡力去完成我的美好!

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睡覺前 1:30am

 surge頻率已經到達5~6分鐘一次  痛感增加  的確有像生理痛  但用吸10吐10有幫助

於是上床睡覺

我猜想上床平躺應該會讓收縮頻率稍微減低

等我再痛醒來  大約3:40am  起身走一走  痛感果然比平躺強烈了

於是起來坐一下產球

仍然是大約5mins的頻率

於是   過了十幾分鐘  想說  盡量撐到天亮好了

天亮吃完早餐就出發

5:45am  再度被痛醒

這時天也亮了

我先起床  再做最後整理 

一直立起身子  就宮縮  上完廁所  落紅就又繼續來了

 之後Surge就又開始5mins一次  surge來時我還可以站著削蘋果   還可以忍受

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不到九點到了醫院

結果啊  一做完內診  只開2cm!

做完半小時胎心音監測

surge的確已經規律5~6mins一次  每次約15秒鐘   強度也是昨天的兩倍

所以我們很識相地離開醫院  到附近的IKEA逛逛走走  回家繼續等待&刺激surge

一早又來到樂寶兒
多謝資理姐願意陪我找謝醫師聊一下
昨天先傳真的生產計劃 資理姐已經看過
跟我聊完之後
她建議我可先做內診 看一下現在狀況
找了美娟護理長內診後 發現情況還不錯 已經開了1cm 子宮頸略為軟化
於是我們去找了謝醫師 謝醫師建議再做個胎心音監測
綁了30分鐘後 發現已有規律宮縮 大約10mins一次 但強度還在中度而已

於是 我就比較開心一點 再回去找謝醫師
但 就在謝醫師的超音波照完後 我又down了起來
因為謝醫師認為我可能有高位破水 因為羊水量變得很少
(如果高位破水會有漏尿的感覺 但過去兩天我沒用護墊 小褲也沒濕啊?!)
他說 如果是他 回家洗頭洗澡 收拾一下 就入院催生了
再撐個24hrs or 48hrs 也不過換個"全自然"的名聲 又如何?!
是沒錯啦~謝醫師如果你要這樣說也對 當然是baby的安全為優先
可是~ 我並未覺得有漏 baby胎動也很ok 為什麼要這樣對我危言聳聽呢??

於是 資理姐又幫我聯繫了黃醫師 聽聽黃醫師的意見
黃醫師聽完 決定到院裡一趟
見到黃醫師後 黃醫師也看了我的超音波照 基本上也是建議我立即入院催生了

至此 我真的覺得好無助
但我還是跟黃醫師說 讓我再努力半天 若到明早都沒動靜 我就入院

然後我就回了娘家一趟 見一下娘親
吃完午餐後準備要回家了 赫然發現... oh my god! 我 落 紅 了!!!!!

霎那間   我整個人都嗨了起來!! 又感動地想哭!(女兒有聽到我講的話!)

夾雜著 分泌物的  一陀小紅  讓我人生又亮了起來!

這下子  若照常來說  24hrs~48hrs內  我應該是可以生產了!

決定回到家後  繼續刺激surge  多走動  做一下家事  再確認我的待產包!

hi 寶貝  媽咪跟你講的話你都有聽到唷  好乖好聰明  媽咪愛死你啦

晚一點就跟媽咪一起努力  一起加油  出來跟我們見面吧!

(因為我最後這兩三週很神經兮兮  夢到好幾次破水  所以我跟女兒說  記得要用落紅來通知媽咪  不要破水唷)

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現在時間已經11:30pm

從傍晚到現在的進展:

宮縮已漸漸進入正軌  有短到5~6mins一次  但多數都是10mins左右

10:00pm左右  資理姐打電話來關心進度  她聽完後  覺得搞不好半夜我就會到醫院待產了

我也問她  我的落紅的確不是因為內診的關係

因為阿長說  內診完她的手是乾淨的  而且內診完隔了兩小時多我才落紅  是鮮紅色混著分泌物

所以  帶著資理姐的關心  我繼續努力!  女兒也跟我一起努力!

10:30pm時 有再度流血 帶著小血塊  (興奮!!)

11:20pm 持續血+小血塊

[落紅] 根據yahoo知識, 這是生產前子宮頸口的變化。子宮頸在開之前，會先變短、軟且薄

這過程發生的同時，子宮頸口的黏液栓塞會流出，可能由暗褐色漸變為鮮紅色，這表示產程進展中。

預計明天就可以跟寶貝見面了! 在這之間  跟媽咪一起加油吧!

由於在家待產實在很不耐

今天就跑到迪化街去

買了開骨散  這是之前收集到的資料  開骨散可幫助開指開得快

要等到規律陣痛或收縮出現後   才能開始服用這個開骨散

一般來說要買生藥來煎

我找到這間位於歸綏街的  錦龍堂   可以抓這帖藥方 

去之前先撥了電話  果然有代抓這帖藥   而且可以幫忙磨粉!

真是太perfect了  沒想到有藥粉可以拿!

以下是開骨散的相關資料:

(等我生完小孩  可以再來補述使用心得~)

早期的女子難產時，老祖宗會在佛手散裡再加兩味藥：第一是我們的頭髮，當然不是把頭髮剪了馬上就可以用，必須先用皂角浸泡，清洗掉髮上的油垢，然後經過炭化，髮為血之餘，經過這樣的炮製後即稱為血餘炭，它一方面有滑竅作用，另一方面有很好的止血效果 。另一味藥是龜板。佛手散加上血餘炭與龜板就叫做開骨散。一般初產的女性沒有經驗，容易緊張，再加上生產時的劇烈疼痛，會讓骨盆腔更痙攣， 越痙攣就越打不開，很容易發生難產現象，開骨散可以讓骨盆腔鬆開，幫助順產。

底下的連結是一個經產婦的使用心得:

文章引用:  http://baby.imagenet.com.tw/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1697

開骨散照濟陰綱目
當歸一兩
川芎一兩
敗龜板一個 酥炙
婦人頭髮一團燒灰
上藥為散 每服五錢 水煎服 
 

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最好還是能夠找到常去看的中醫師把過脈再使用較佳喔!

我是有神農性格  而且我從懷孕前就有使用中藥調養身體的習慣了!

今天是38週的產檢

女兒還是很聽話地  只長了100g (now it's 2900g)

而我的體重不增反減

大概是開始興奮地期盼女兒出來與我們見面讓我食不下嚥吧!

昨天中午時  Lilian就打電話給我  我馬上反射動作地問她  你生了嗎?

(PS:因為Lilian的預產期跟我只差一天!)

她說  她凌晨四點就開始有宮縮了  所以  十一點左右到醫院  發現子宮頸已開4cm

所以就留下待產囉! 預計等我今天去產檢時  就可以看到小黎安了~

果然昨晚就接到Lilian的電話  她成功地在水中娩出小黎安!

OH!!!!真的給我好大的信心!(雖然我沒有Lilian這麼用功,但總是個好預兆啊!)

所以今天產檢後就去樓上看Lilian & 小黎安

Lilian恢復得好好,完全不感覺昨天剛生了一個baby

小黎安也好可愛~雙眼皮的眼睛大大!而且  整個就是  很安定的氣質  是個乖女娃兒呀!

希望Lilian的順產能量可以傳送到我身上  讓我也能輕鬆順產  幸福美好!

親愛的女兒  不要忘記跟媽咪約好  就是下星期的八八節   要出來跟大家見面喔!

彌月禮打算要送蛋糕+油飯
吉贊是很多好評的一家
便索取了油飯試吃

試吃品一點也不馬虎

料多味美真的挺好吃的

味道稍鹹一點  魷魚跟肉絲的部份稍有腥味

下一次的HB class就會提到生產計劃

不過   平時的瑜珈課時  老師陸續也都講了一些

轉到惠欣之時  黃院長也有提到他們有生產計劃門診

可以幫助瞭解產婦想要擁有的生產方式

 以下是樂寶兒提供的生產計劃書:

_Eliza__和__Joseph_的生產希望

這是我們的第_1_胎，寶寶預產期是________，生產時_______會陪著我

我和我先生今年____歲、_____歲，我們職業是_____ 、 ______     

我們的產科醫師是______，提供這些資料期待和助產小組有更好的默契!

我曾經或印象中的生產經驗_________________________________________

今天買了兩個好物

一個是Avent via的手動擠乳器  是母乳儲存杯組的  另一個是喜寶泌乳茶

Avent的手動擠乳器是母乳界有名的好用

加上王評老婆用遍擠乳器  竟然就這支手動的最讚

一心要餵母乳的我一定要敗一組手動的

這個儲存杯未來還可以裝副食品  好用喔

喜寶泌乳茶-是lilian推薦,32週起就可以開始喝的泌乳茶. 我真的拼了!

再過一個月  baby就要準備跟我們見面了哩

因為要搬家的關係

大部份baby的物品我都還沒有買 

不過至少 待產包我得要開始收拾了

物品可以等bb出來後  再慢慢添購

避免到時手忙又腳亂的待產包要帶些甚麼哩?

我出院應該就直接要前往月子中心了

所以連同在月子中心要用的物品也要帶著...

產婦入院時攜帶的物品:
入院所需證件
1‧健保卡
2‧孕婦健康手冊
3‧夫妻2人身份證
4‧夫妻2人印章
5‧醫院或診所掛號證

盥洗清潔保養用品
2‧臉部保養品
3‧產後衛生棉(大型)
4‧鏡子
5‧梳子
6‧會陰沖洗器
8‧濕紙巾
9‧盥洗用具

衣物及哺乳用品
1‧分娩當日衣服及月子用免洗內褲
2‧前開扣哺乳用胸衣
3‧前扣及衣褲型睡衣
4‧拖鞋
5‧媽媽出院服裝
6‧寶寶出院服(紗布衣3~4件)、襪、小帽子、包巾
8‧防溢乳墊
9‧ 吸乳器 
10‧束腹帶

食具‧其他備品
1‧水杯(院方提供)
2‧湯匙
3‧熱水瓶(院方提供)
4‧水果刀
5‧手機
6‧零錢、現金、提款卡